Kjære Frank: Dommedag

Innholdsfortegnelse:

Kjære Frank: Dommedag
Kjære Frank: Dommedag

Video: Kjære Frank: Dommedag

Video: Kjære Frank: Dommedag
Video: 2.BÖLÜM 🍀''VADİDEKİ ZAMBAK'' 🍀HONORE DE BALZAC (SESLİ KİTAP) 2024, April
Anonim

Frank Strack forklarer hvordan du bør vurdere maskineriet til medrytterne dine og sørge for at meningene dine er fullstendig berettiget

Kjære Frank,

Jeg innrømmer at jeg dømmer andre ryttere etter sykkelen de sykler, men nå er jeg på markedet for en ny egen sykkel, og jeg er bekymret for å bli dømt til gjengjeld. Er det en regel jeg kan følge for å sikre at jeg får den riktige sykkelen for meg?

Chris, via e-post

Bilde
Bilde

Kjære Chris, Det er ingen regel her, annet enn regel 43: Don’t Be A Jackass. Vi er syklister. Vi er ikke villmenn. Og mens villmenn begynte å slå hverandre med stumpe gjenstander, begynte syklister å dømme hverandre med våre meninger. Dette er norm alt. Vi veier dette ordet dom med en slik blytung mening, men i virkeligheten er det en naturlig del av vårt vesen. Jeg kan nesten ikke se på et riskorn uten å vurdere om det er for kokt til at jeg kan spise det; hvorfor skulle en fremmeds sykkel være annerledes?

Når jeg dømmer en annen syklist, er det mer basert på passformen på sykkelen og omsorgen de har tatt for å vedlikeholde den, enn merkenavnet på rammen. For meg er de mest skammelige tingene i sykling en forsømt maskin og en dårlig tilpasset rytter til maskin. Tross alt, uavhengig av budsjettet ditt, kan du ta vare på sykkelen din, og du kan passe på å sykle i en god posisjon.

Utover disse faktorene har jeg meninger om hvilke merker som appellerer til meg og hvilke merker som ikke gjør det. For å være ærlig, endres disse med sesongene, avhengig av deres nåværende design og hvilke ryttere som sykler og vinner på hva. Det som forblir konstant, er imidlertid rytterens posisjon på maskinen, og hvordan de kjører den. Dette, vil jeg påstå, handler om hva vi kan dømme hverandre.

En god posisjon er en balanse mellom motstridende krefter; en rytter skal vise ynde, kraft og letthet på sykkelen sin. De kan nå stolpene uten å strekke seg for mye, men de er ikke bøyd. Bena dreier sveivene lett, med salhøyden justert slik at bakdelen sitter solid i salen og benet strekkes elegant ut mens det sveiper gjennom bunnen av slaget. Til slutt er stengene i en slik høyde at de verken sitter oppreist eller er bøyd fremover som en svømmer på startblokken.

Disse tre faktorene – salhøyde, stangrekkevidde og stanghøyde – er de som skal brukes til å velge sykkelen din. Veivlengden din bør være en hovedbeslutning når det gjelder å bestemme rammestørrelsen din, noe jeg aldri har hørt noen rammemontør fortelle meg. Hvilken størrelse krankarm kan du enkelt dreie? Jo lengre sveiv, jo mer innflytelse; jo kortere, jo mer kraft. Velg en som ikke gjør vondt i knærne og som matcher kjørestilen din. Sveivens lengde tar hensyn til avstanden fra pedalen til toppen av salen.

Og ikke vær redd for å eksperimentere med mot-intuitive løsninger på fysiologiske problemer. I det meste av livet led jeg av korsryggsmerter når jeg syklet. Alle anbefalinger innebar å heve stengene for å kurere tilstanden, men til ingen nytte. Til slutt slapp jeg dem helt ned og smertene gikk bort. På samme måte led partneren min av skuldersmerter i mange år før vi strakte henne utover det noen rammemontør foreslo og smertene hennes forsvant. Noen ganger må vi utfordre konvensjonen når vi finner den stillingen som passer oss best.

Ikke døm en rytter for sykkelen de sykler, døm dem for hvordan de sykler den. Og hvis du har innspill, husk alltid regel 43; vi er alle brødre og søstre på veien.

velominati.com

Anbefalt: