Trener i Sør-Afrika, Froome forbereder seg på sitt forsøk på et rekordlikt femte Tour de France
Forbereder seg for en tilt på en rekordlik femte Tour de France-tittel, Chris Froome har returnert til Strava mens han nok en gang legger ut en enorm treningstur.
Team Sky-rytteren la ut en tur på 225 km tidligere i uken k alt "African Experience for Salva" mens han forbereder seg til den kommende sesongen med en treningsleir i Sør-Afrika.
Ritten, som strøk forbi noen av Sør-Afrikas viltreservater, så den seksdobbelte Grand Tour-mesteren ute på veien i seks og en halv time, sannsynligvis lengre enn noe løp han vil takle denne sesongen.
Heldigvis var han ikke alene, med den italienske lagkameraten Salvatore Puccio som fulgte med på turen, selv om han ikke likte det like mye som Froome.
29-åringen la også et innlegg til Strava og ga tittelen "Killed by Froomey, season is over".
Grunnen til at han syntes det var så vanskelig ville sannsynligvis komme ned til 6 720 m høydeøkning de to klarte på turen. Imponerende nok klarte duoen også å oppnå gjennomsnittlig 34,5 kmt underveis.
Froome når også en makshastighet på i underkant av 80 km/t med en gjennomsnittlig tråkkfrekvens på 86 rpm, lav for rytteren kjent for å snurre et lite gir.
Underveis klokket de to rytterne opp noen King of the Mountains, selv om disse er omstridte ettersom noen allerede har bestemt seg for å flagge Froomes tur.
Dette fortsetter Froomes tradisjon med å gå tilbake til netttreningsappen med jevne mellomrom for å legge ut utrolig lange treningsturer før de forsvinner igjen.
I januar i fjor la 33-åringen ut en lignende tur k alt "Tøm tanken" som så ham tilbakelegge 271 km på litt over seks timer med en utrolig gjennomsnittshastighet på 44,8 kmt.
Igjen, denne turen ble flagget, noe som ikke er overraskende med tanke på statistikken.
Før forsøket på en femte gul trøye, vil Froome begynne sesongen sin tidlig i februar på den andre runden i Colombia noensinne, der han vil kjøre sammen med forsvarende mester og lagkamerat, Egan Bernal. Etter det drar han til UAE Tour før han begynner forberedelsene til Touren i juli.
