Vi tar en titt på Rein Taaramaes Strava-innlegg for å se hva som trengs for å være med i en vinnerpause på Touren
Julian Alaphilippe, Greg Van Avermaet, Ion Izagirre, Serge Pauwels, Lilian Calmejane og Rein Taaramae gjorde alle noe som skjer få og langt mellom i Tour de France. De var en del av et utbrudd som klarte å holde seg unna gjengen og vinne etappen.
Til slutt var det Quick-Step Floors' Alaphilippe som tok æresbevisningen etter å ha gått klar på dagens nest siste nedstigning, og til slutt krysset linjen 1 minutt og 34 sekunder foran sin nærmeste rival Izagirre.
Seks ryttere holdt seg unna gruppen av favoritter for generell klassifisering hele dagen til tross for at de kjørte over fem klassifiserte stigninger, inkludert de fire første fjellovergangene i årets løp.
Ganske bra når du tenker på at favorittfeltet bak satte klatrerekorder over noen av stigningene.
For å se hvor mye som skal til for å være en del av en vellykket utbryter, trenger du ikke se lenger enn til Strava-filen til Taaramae, den estiske klatreren fra Direct Energie.
Taaramae endte til slutt på tredjeplass på etappen, og tapte en spurt med Izagirre, men tilbrakte mesteparten av dagen i ledelsen med Alaphilippe.
For det første viser filen til Taaramae oss at han måtte ha en gjennomsnittshastighet på 35,1 kmt i 4 timer og 50 minutter over 3 772 m vertikal forsterkning for å holde seg unna flokken.
For referanse, dette var 0,3 kmt raskere enn Steve Kruijswijk (LottoNL-Jumbo) som kom i mål med nesten to minutter på drift i gjeng med GC-favoritter.
Ikke overraskende satte Taaramae den femte raskeste Strava King of the Mountain-tiden på Col de Bluffy. Dette var stigningen der pausen virkelig begynte å etablere ledelsen med Taaramae i snitt 27,8 kmt på 1,6 km, 6 % stigning, rundt 20 sekunder raskere enn de bak.
Etter hvert som dagen gikk, og pausen gikk over de mange fjellene, klarte Taaramae å opprettholde et tøft tempo gjennom hele etappen, noe som førte ham til en gjennomsnittlig effekt på 272w over 4 timer og 50 minutter.
Esterne angrep Col de Romme, jaktet på etappeseieren, og tok bare den endelige etappevinneren Alaphilippe med seg. I denne 29-minutters oppstigningen holdt Taaramae 375w med en maks på 763w, noe som ga en gjennomsnittshastighet på 18kmt i 9 %-bakkene av Romme.
Hva gjør dette mer imponerende er det at til tross for en hel dag i pausen, matchet Taaramae klatrehastigheten til favorittgruppen.
Til slutt ble Direct Energie-rytteren droppet av Alaphilippe på nedstigningen av Romme, og klarte aldri å feste seg igjen, og ble til slutt fanget av Bahrain-Meridas Izagirre.
Taaramae ble droppet til tross for en gjennomsnittlig 60 kmt nedover stigningen, og nådde maksim alt 74,5 kmt, vitner om Alaphilippes evne til å gå ned og hans aggressive tilnærming til å vinne etappen.
Rommenes nedstigning beviste også at det menn kan gjøre, kan kvinner like godt, og i dette tilfellet bedre. Tidligere samme dag satte Lucinda Brand også en tid på nedstigningen av Col de Romme mens hun kjørte La Course.
Merke var i gjennomsnitt 62,1 kmt og maks 77,8 kmt - begge hastigheter raskere enn Taaramae - noe som gjør henne til den nest raskeste personen noensinne som har gått ned Romme på Strava.
